Как научиться интуитивному питанию?
Когда говорят про снижение веса, всегда говорят о правильном питании, о малокалорийном питании. Но если говорить честно, то это практически не реально. Ведь если говорить о снижении веса навсегда, то закрадывается в голову единственная мысль: «Я не смогу так жить! Я не могу лишить себя вкусной еды,
...Далее